Ihr Personaltraining und Fitness Training in Erding bei München.

08122-180 9429 Moosweg 10, D-85435 Erding Mo - Sa 7.00 - 20.00
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Bild mit Text neue Kurse

Kurse

Kleingruppen Training
in der PT Lounge Erding

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Wo finden die Kurse statt?

Die Kurse finden in einem sehr gut und modern ausgestatteten Trainingsraum (ca.100 m²) statt.

 

Wie groß darf die Trainingsgruppe sein?

Es dürfen max. 8 Sportler an einem Kurs teilnehmen damit die hohe Qualität der Betreuung beibehalten bleibt. Daher bitte immer im Voraus Deinen Trainingsplatz online oder telefonisch sichern!

 

 

PARTNER:

Deine Vorteile vom Kleingruppen Training in der PT Lounge Erding:

Sehr gute und genauere Anleitung der Übungen

Qualifizierte Trainer und professionelle Betreuung

Große Auswahl an modernem Trainingsequipment

Keine langen Bindungen

Kurze Kündigungsfristen von 2 Wochen

Verschiedene Kurse zur Auswahl

Durch die Anmeldung im Voraus Dein sicherer Platz im Kurs

Eigene App zur Terminübersicht

Bequemes Buchen der Termine online, telefonisch oder persönlich in der PT Lounge

Kostenlose Parkplätze vor der Tür

Und vieles mehr 🙂

Frau beim Rope Training

Welcher Kurs passt zu mir?

Wir haben verschiedene Kurse zur Auswahl:

Functional Training

Die Trainingseinheiten bestehen aus funktionellen Übungen kombiniert mit Spaß, Motivation und Deinem Durchhaltevermögen. Dabei werden auch verschiedene Trainingstools genutzt um Dein Training noch abwechslungsreicher und effektiver zu gestalten.

Bodystyling Women

Das Bodystyling Women Training ist nur für Frauen. Die Oxana sorgt dafür, dass deine Bauch-, Beine- und Po-Muskeln im Training nicht zu kurz kommen und Du richtig gut ins Schwitzen kommst. Dynamische Übungen super Atmosphäre und Motivation durch die Trainerin erwarten Dich in diesem Bodystyling Women Kurs.

Fitnessboxen für Frauen

Das Fitnessboxen besteht aus dynamischem Workout und einer Kombination von Boxen und Fitness. Sehr vielseitiges und intensives Training zur Verbesserung Deiner Schnellkraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit. Zusätzlich kann durch das Fitnessboxen Dein Stress kontrolliert abgebaut werden.

Body Workout

Das Body Workout ist ein sehr effektives Ganzkörpertraining mit minimalem Einsatz der Trainingsgeräte. Das Training eignet sich sehr gut zur Verbesserung der Leistung, Koordination und Kraftausdauer. Durch die genaue Anleitung und Motivation vom Trainer, kannst Dich auspowern und Deine eigene Leistung verbessern.

MobilityFit

Der Kurs eignet sich sehr gut zur Verbesserung Deiner Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur. Verbessere Deine Mobilität durch gezielte Übungen und Atemtechniken.

Einblick in unseren Functional Training Kurs:

Hier findest du alle Kurszeiten als PDF im Überblick

Wie kannst Du Dir Deinen Kurstermin sichern?

Die Kurstermine können ganz bequem online unter >> Termin buchen <<, unten im nachfolgenden Kalender oder in Deiner eigenen PT Lounge Termin App gebucht werden. Du kannst natürlich die Termine auch telefonisch oder persönlich in der PT Lounge für Dich reservieren. Bitte Immer im Voraus anmelden!

Für weitere Fragen stehen wir Dir natürlich gerne zur Verfügung.

Buchung über den Online Kalender

Einfach direkt im nachfolgenden Kalender Datum wählen und Deinen Trainingsplatz reservieren:

Wer leitet die Kurse?

TÜV zertifizierter Personal Fitness Trainer
TÜV zertifizierter Personal Fitness Trainer
Ernährungsberaterin
Ernährungsberaterin
Diplom-Sportwissenschaftler
Diplom-Sportwissenschaftler
Fitness Instructor
Fitness Instructor

Sichere dir jetzt dein kostenloses Probetraining!

  • Kostenloses Probetraining
  • Individuelles Training mit Personal Trainer

Für weitere Fragen stehen wir Dir natürlich gerne zur Verfügung!

Team PT Lounge Erding

DISCLAIMER
PT Lounge Erding – Die Informationen rund um die persönliche Gesundheit auf www.pt-loungeerding.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die auf www.pt-lounge-erding.de zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch unsere Datenschutzerklärung.